?

Log in

Похудеть после родов.. реально? - осенние детки 2007 [entries|archive|friends|userinfo]
осенние детки 2007

[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

Похудеть после родов.. реально? [Jun. 28th, 2009|05:43 pm]
осенние детки 2007

autumn_kids_07

[yyywoman]
Девочки, успокойте меня или скажите, что мне делать..до родов была худенькая, что хотела, то и ела. А сейчас поправилась на 10 кг. И не знаю, смогу ли войти назад в форму. у меня такое впечатление, что я больше никогда не буду худенькой. :-(((Расскажите, как у вас после родов обстоят с этим дела? удалось ли вам вернуть форму? и как?
linkReply

Comments:
[User Picture]From: mukaltinka
2009-06-28 03:45 pm (UTC)
форму обычно возвращают с помощью спорта и диеты)) ну можно еще хирургическим путем)))
других способов нет вроде)
я после первых родов обратно так и не похудела до конца, 5 кг примерно все равно остались.
после этих сижу на диете, около 3-5 кг сбросила, правда сижу уже 2 месяца.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: yyywoman
2009-06-28 06:51 pm (UTC)
а на какой диете Вы сидите?
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: mukaltinka
2009-06-28 07:38 pm (UTC)
на диете Протасова. http://forum.cosmo.ru/index.php?showtopic=135615
из-за того, что она довольно продолжительная (точнее кроме 5 недель диеты, из нее еще 5 недель выходят), чувствую что у меня (и у мужа за одно) изменились привычки в плане еды в лучшую (более здоровую сторону).

там кстати, по ссылке в форуме обсуждение диеты, кто-то аж 8 кг скинул, а девушка, которая мне эту ссыль дала - 6 сбросила.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: svetiga
2009-06-28 04:15 pm (UTC)
Сначала пыталась заниматься спортом... но нормальных результатов не было... потом на диетах сидела и при чем не на одной. Результаты были, но потом какой-нить рецидив и ВСЕ... набирала заново все свои кг. Потом пошла к диетологу. Разработал для меня индивидуальную диету, прописал пить ксеникал плюс нагрузки в спорт зале. Ну конечно комплексный подход результат дал хороший.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: yyywoman
2009-06-28 06:52 pm (UTC)
А что это за Ксеникал? что что-то вроде Меридиа? Какой у Вас результат после него?
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: t_sig
2009-06-28 04:40 pm (UTC)
Как диетолог скажу. Главное. это есть поменьше, весь придет в норму однозначно. Сбросить вес не проблема, важно его удерживать.
А как мама скажу-до полугода ребенкиного было лишних 5кг(страшно сказать), потом само собой ушли куда-то, осталось килограмм-два. После года и эти куда-то делись. Ем все подряд, ну конечно не до отвала, а в меру. Вешу меньше,чем до беременности.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: yyywoman
2009-06-28 06:56 pm (UTC)
да, вот только не всем удается удерживать его потом :-)))
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: gohatto_n
2009-06-28 08:42 pm (UTC)
А я наоборот - истощала вся! После нормальных 58 (до первой беременности) стала весить 52 при росте 171. Потом была вторая беременность и роды (почти два месяца назад). За беременность набрала 18 кг, мне ставили паталогический набор массы тела в ЖК. Но оказалось, что беременность просто вернула меня в мои...почти 58:) Сейчас есть где-то 3 лишних кг. Но, думаю, они уйдут. Я не ем хлеба, макарон, сладостей... Ну и дети-погодки заставляют побегать.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: hellga_women
2009-06-28 09:58 pm (UTC)
у меня около 13-15 лишних кило. ем немного, а все равно не худею. в последнее время стала больше двигаться, вроде лицо похудело немного и живот пропадать начал, а на весах все те же 66 кг.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: svetiga
2009-06-29 12:28 pm (UTC)
yyywoman, Ксеникал- это препарат для снижения веса. Его можно принимать и для снижения большого веса и для профилактики, чтобы не поправляться. Загуглите, в инете много про него информации. ДА, это что-то вроде Меридиа. Только вот от Меридиа у меня голова сильно болела и тахикардия была нешуточная. И после трех недель приема я ее перестали пить. На ксеникале я похудела за 3 месяца на 8 кг.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: zaerichi
2009-07-13 07:45 pm (UTC)
Похудеть сейчас для всех большая проблема. Я как раз из тех людей, которые на нервной почве много кушают, а потом не могут сбросить эти кг. Чтобы оставит лишний вес в далёкой тумбочке я пила Редуксин около месяца, но от него мучила меня бессонница. Потом перешла на Линдаксу, от которой начиналась жуткая тахикардия. Тогда я решила пол года ничего не принимать и отдохнуть от всех препаратов. А вот сейчас уже два месяца принимаю ксеникал, пока о великих результатах говорить рано, но за два месяца я скинула 5 кг.-для меня это большой результат. Плюс стала посещать тренажерный зал. Вообщем теперь всё делаю в комплексе, чтобы стать стройной.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: qwertzxc
2009-09-16 09:58 pm (UTC)
вот интересно, а есть ли какой то аналог, т.е похожий по составу на ксеникал препарат? Может производитель другой. но дешевле, а эффект тот же. Хочу начать принимать , чтобы сбросить свои 12 кг, но немного финансово не вытяну на такой долгий курс 6 мес. как у ксеникала.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: svetlachika
2009-09-21 11:58 am (UTC)
Вообще-то есть аналог ксеникала-Орсотен. Действующее вещество то же - Орлистат. И принцип действия тот же. Только производители разные. Ну и соответственно цена другая. Орсотен стоит на порядок ниже Ксеникала. Если Ксеникал стоит в районе 1000 рэ, то Орсотен стоит 700 рэ. Можете его попробовать. Поспрашивайте в аптеках.
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: stanika
2009-08-22 12:47 pm (UTC)
А зачем надо быть худенькой? Надо быть собой - красивой матерью красивого ребенка. Удачи вам и радости
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: qwertzxc
2009-09-16 09:56 pm (UTC)
Ва может легко говорить, если вы стройная и красивая.
(Reply) (Parent) (Thread)
From: (Anonymous)
2009-09-17 05:51 am (UTC)
Мне в общем-то легко говорить, но у меня есть два но. Например в беременность у меня разъехались бедра для подготовки к родам, и когда все вернулось на свои места, муж сказал, а было так красиво... А еще у меня есть знакомые - нехуденькие - которые довольны собой. То есть я не совсем голословно говорю. Умение принимать себя - это одно из базовых умений делающих нашу жизнь счастливой. Вот это - я точно знаю. И у вас получится =)
(Reply) (Parent) (Thread)
[User Picture]From: marisha1979
2011-06-30 05:19 pm (UTC)
У меня после нескольких попробованных диет тоже возникло ощущение что уже не похудею никогда. Увидела по телевизору программу о похудении и загорелась как они добиться успеха. http://www.youtube.com/watch?v=yE9zun-pAwk Осталось только специалиста грамотного найти.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: komatovainna
2011-06-30 05:22 pm (UTC)
А мне диетолог как раз говорила не покупать Орсотен, сказала у него эффективность ниже, и компоненты другие используются. Я посмотрела – разница при пересчете на дни не такая уж и большая, решила не рисковать, да и все-таки швейцарский препарат как-то больше доверия вызывает. В общем два месяца уже его принимаю – полет нормальный )) Пять килограмм лишнего веса помахали мне ручкой. Сейчас еще попробую нагрузки увеличить, куда-нибудь на пляж выезжать по выходным.
(Reply) (Thread)
[User Picture]From: komatovainna
2011-08-27 12:07 pm (UTC)
9 килограмм уже сбросила на Ксеникале!!! Я в восторге! Уже даже влезла в любимые джинсы, правда еще сидят не очень, но и это думаю исправимо.
(Reply) (Thread)